1. 按曲池穴(大腸經)。曲池穴為十三鬼穴之一,皮膚癢按此穴,是皮膚病特效穴。
2. 曲池穴配肩井穴是預防中風的特效穴。
1. 天突穴(任脈)為喘症、咳嗽要穴,此穴為死穴,按時用力不可太重,要由輕漸重,較好的方式是用揪,揪出痧,咳嗽減半。
2. 天突穴配膻中穴(任脈)、豐隆穴(胃經),可減輕哮喘。
3. 天突穴配肺兪穴(膀胱經)可減輕咳嗽。
4. 天突穴配陽陵泉(膽經)可有助通大便。
5. 一般死穴也是救命的穴道,但輕重要得宜。
6. 每天按膻中穴(任脈),可避免胸悶咳嗽。
1. 胸悶(心胸氣攻)按大陵穴(心包絡經),大陵穴亦為鬼穴之一。
2. 大陵穴配勞宮穴(心包絡經)可止鵝掌風(富貴手)之癢。
3. 手的問題必須按到手腕,要經常轉手腕。
4. 大陵穴配外關穴、支溝穴可通大便秘結。
1. 按風池穴(膽經),風池穴是中風特效穴。
2. 受風寒時,將風池、風府、天柱都按一按,可消除風寒。
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十三鬼穴
古代治療癲狂等精神疾患的十三個經驗效穴。出《千金要方》。因舊說精神疾患由鬼神作祟所致,治療穴位均冠「鬼」字為名,又以其數為十三,故稱十三鬼穴。歷代文獻記載略有差異,今多指人中(鬼宮)、少商(鬼信)、隱白(鬼壘)、大陵(鬼心)、申脈(鬼路)、風府(鬼枕)、頰車(鬼床)、承漿(鬼市)、勞宮(鬼窟)、上星(鬼堂)、男會陰女玉門頭(鬼藏)、曲池(鬼腿)、海泉(鬼封)等十三穴。