「養生篇」書
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腳踩地 我們穿的膠底鞋、皮鞋都帶火，腳底常有火排不出去，氣也堵住，久之，腳底易出毛病，身體也易出毛病，要經常腳踩地。
一日養生 我們一天從起床到睡覺如何養自己的身體？身體養不好就會生病，一天的養生要注意的幾件事。
