預防諾羅病毒及流感
目前流感與諾羅病毒流行, 文老師特別提供預防感染的方法,請進健康養身─預防病毒感染─預防諾羅病毒與流感方篇中查看。
歡喜道場20周年慶感言
歡喜道場成立於2004年8月22日,至今已經20年了,我們在2024年8月3日有一小小的慶祝會,我們將10周年慶與20周年慶的照片放上網站,同時黃永亨師兄寫了一篇「歡喜道場20周年慶感言」,請大家進「歡喜道場簡介」選單內看。
黃永亨健身緣
黃永亨師兄在歡喜道場練功十年,將練功心得寫成「黃永亨健身緣」,已經有四篇(四部曲),大家可以進「仙宗氣功」→「氣功體驗篇」→「黃永亨健身緣」觀看。
「長生氣功高階法要」一書來了
文老師針對長生氣功的第一式到第八式做了進一步的講解,就成了「長生氣功高階法要」一書,請進仙宗氣功-長生氣功高階法要觀看。
「養生篇」書來了
茲將文老師歷年(2022年以前)講的養生(穴道&食療除外)相關的資訊彙總成「養生篇」一書,請進健康養生–養生篇–「養生篇」書查閱。
一日養生
我們一天從起床到睡覺如何養自己的身體?身體養不好就會生病,文老師講「一日養生」,請進健康養生–養生篇–一日養生觀賞該文。
腳踩地
我們每天穿的膠底鞋、皮鞋都帶火,腳底常有火排不出去,氣也堵住,久之,腳底易出毛病,身體也易出毛病,文老師講腳踩地保養,請進健康養生–養生篇–腳踩地觀賞該文。
文老師講述「七竅保養功法」
文老師對於如何以大自然為師,學習七竅(眼耳鼻舌)保養之道,講述了「七竅保養功法」, 請進仙宗氣功─氣功養生體驗篇觀賞該文。
防病毒感染方法
目前流感及武漢肺炎流行,文老師特別提供預防病毒感染的方法,請進健康養身─預防病毒感染─防病毒感染方法篇中查看。
精彩的文老師「仙宗內功與拳劍心得」,快看!
文老師將他自己從民國88年到現在,練仙宗內功、太極拳、太極劍的心得,撰寫了「仙宗內功與拳劍心得」一文,請進仙宗氣功─氣功養生體驗篇觀賞該文。
文老師講「四季練行功」
在春夏秋冬四季都要經常練行功,文老師特別解說在夏天、秋天練行功:走慢步、穩步;春天、冬天的太陽是寶,可以在太陽下練行功。欲了解詳情,請進仙宗氣功→行住坐臥功法四季練行功中觀看。