2012/4/15
1. 人在宇宙中,本身是一食物,而七情(喜、怒、憂、思、悲、驚、恐)則是食性也。
2. 人的眼耳鼻舌身意(六根)接觸大自然及環境是食─環境之食。
3. 病人應當禁食酸冷寒涼食物,此處的食是廣義的(因外在環境也是食物,有其性)。
4. 病從口入,口是廣義的,12經絡及奇經八脈上的各穴道都是口,都會受風寒。
5. 血液要保持溫熱,食物須有溫熱才易吸收。
6. 眼耳鼻舌身意應避免寒氣,讓血液保持一定的溫度,血流才能暢通。
7. 貧血者,血量不足,造成脾胃弱,而脾胃是後天之本,本弱則身難健
8. 冬天天氣冷時,易血液流通不暢,血流慢,容易沉積阻塞。
9. 水果大多屬酸寒涼冷,打汁熱一下,可給生病者食。
10. 人自己的的心肝脾肺腎及眼耳鼻舌身意,應經常關懷按摩,與其親近。