本門以內功為本,練楊式拳架,強健筋骨。
基本太極拳(十三勢)張三豐祖師爺所倡,八卦合五行,四正方與斜角,合之為十三勢。
(以長生氣功配合十三勢,相得益彰)
楊氏太極拳六十四式
楊式太極劍健身防身,有為有守,功德圓滿。